Một bộ đồ tập đẹp không chỉ cần chất liệu tốt mà còn phải phù hợp với vóc dáng. Đặc biệt với cơ địa người Việt Nam, việc lựa chọn chuẩn form sẽ giúp che khuyết điểm và tôn lên những đường cong quyến rũ. 1. Ưu tiên quần Legging cạp cao Quần cạp cao […]
Lưu trữ danh mục: Kiến Thức Tập Luyện
Phòng Gym đòi hỏi những trang phục có độ bền cao để chịu được các bài tập cường độ mạnh. Dưới đây là 3 tiêu chí quan trọng nhất khi đầu tư vào đồ tập Gym. 1. Khả năng co giãn 4 chiều (4-way stretch) Khi Squat hay Deadlift, biên độ chuyển động của cơ […]
Yoga yêu cầu sự tĩnh tâm và các động tác vặn xoắn, kéo giãn cơ thể liên tục. Do đó, trang phục tập Yoga cần đề cao cảm giác “mặc như không mặc”. 1. Quần Legging mềm mại, không đường may (Seamless) Khi tập Yoga, sự cọ xát từ các đường chỉ may cứng có […]
Phồng rộp (Chafing) do sự cọ xát giữa vải và da khi đổ mồ hôi là “cơn ác mộng” của mọi runner. Lựa chọn trang phục chạy bộ chuyên dụng là cách duy nhất để khắc phục tình trạng này. 1. Quần short 2 lớp chống cọ xát Lớp lót bên trong ôm sát đùi […]
Mua quần áo online luôn tiềm ẩn nỗi lo không vừa size, đặc biệt với đồ tập ôm sát. Dưới đây là các bước giúp bạn chọn size chuẩn xác 100%. 1. Nắm rõ số đo 3 vòng cơ bản Hãy dùng thước dây đo: Vòng ngực (phần lớn nhất), Vòng eo (phần nhỏ nhất, […]
21
Th9
Th9
Sợi vải thể thao (Spandex, Lycra) rất nhạy cảm với nhiệt độ và hóa chất. Nếu giặt sai cách, bộ đồ xịn đến đâu cũng sẽ nhanh chóng nhão và mất phom. Trang phục thể thao không chỉ là quần áo mặc khi tập luyện mà còn là một phần quan trọng giúp nâng cao […]